Drehtanz ist eine Form des Ausdruckstanzes. Nutze die Drehbewegung der tanzenden Derwische und meistere deine Emotionen.
Wir drehen in den Sessions zu Musik aus verschiedenen Genres. Von Rock und Pop über Klassik bis hin zu Weltmusik und Electronic ist vieles dabei, das dich in unterschiedliche Gefühlszustände und Gedankenwelten wirbeln lässt.
„Spin your life“ ist eine Einladung dazu, Vertrauen in dich selbst, ins Leben und deine stetige Veränderung zu entwickeln.
Als Ausdruckstanzpädagogin habe ich in den letzten Jahren in diversen Projekten schon so einige Geschichten mit meinem Körper erzählt. 2019 entdeckte ich den Drehtanz für mich.
Drehend tauche ich damit ein in meine geheimnisvolle innere Welt. Mein Tanz zentriert mich. Die Erfahrungen, die ich durch Ziya Azazi und sein Programm „Dervish in Progress“ gesammelt habe, bereichern meine Workshops und ermöglichen es mir, dir die Schönheit und Tiefe des Drehtanzes weiterzugeben.
Die Drehbewegung setzt Kräfte frei, die dich in einen Zustand der Trance versetzen können – ein Zwischenraum zwischen Wachsein und Entspannung. In dieser tiefen Entspannung hast du die Möglichkeit, auf dein Unterbewusstsein zuzugreifen, Antworten auf deine Fragen zu finden und neue Ideen zu entwickeln.
Dein Drehtanz-Erlebnis unter Gleichgesinnten. Ein Fest für Körper, Gedanken, Emotionen.
Entdecke die vielfältigen Facetten des Drehtanzes und setze neue Impulse für dein Leben.
Der Drehtanz ist eine Reise zu dir selbst. Das Drehen kann dich mal körplich, mal geistig, mal emotional berühren und bereichern. Du entdeckst dich dabei immer wieder neu.
Die Konzentration auf deinen Körper und deine Sinne im Hier und Jetzt nimmt dich auf eine Reise in dein Inneres mit.
Ein gutes Körpergefühl ist wichtig für unser physisches und psychisches Wohlbefinden.
Die intensive Beschäftigung mit deinem Körper, deinen Gedanken und Emotionen stärkt dein Zutrauen in dich selbst.
Das Überschreiten der körperlichen und emotionalen Grenzen schafft ungeahnte Chancen und Möglichkeiten.
Durch die Drehbewegung kannst du unbewusste Anteile aktivieren und ermöglichst dir, alte Muster und Überzeugungen zu lösen.
Meistere deine Emotionen und entwickle ein tieferes Vertrauen in dich selbst und das Leben.
Verena Forster
Trau dich, Neues zu entdecken! Mehr Infos und Termine findest du unter www.spinyourlife.at
Reden wir darüber, wie ich Sie auf Ihrer Reise der Selbstentdeckung unterstützen kann, damit Sie Ihr volles Potenzial entfalten. Auf persönlicher, privater, beruflicher Ebene.
Mag.ª Verena Forster
Coaching und Psychologische Beratung
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