Typgerechte Kommunikation mit dem D-I-S-G Modell

Sich selbst und andere besser verstehen

Das D-I-S-G Modell als Grundlage für ein gutes Miteinander

Ein Blick hinter unser Verhalten: eigene Stressauslöser und Motivationsfaktoren aufdecken.

Manchmal gibt es Tage, an denen wir energievoll und mit Leichtigkeit und Freude ans Werk gehen. Ein anderes Mal sind wir gestresst, unsicher oder genervt. Demnach gestaltet sich Kommunikation und Zusammenarbeit/-leben mal leichter und mal schwieriger.

Mit dem D-I-S-G-Persönlichkeitsmodell werfen wir einen Blick auf und hinter unser Verhalten. Das Modell kann dabei unterstützen, Stressauslöser zu identifizieren und Motivationsfaktoren für unser eigenes förderliches Gesundheitsverhalten zu erkennen.

In diesen 1 oder 2 Tagen finden wir Strategien, um unsere mentale und psychische Gesundheit individuell und selbstwirksam zu fördern.

Inhalte

Was ist Persönlichkeit?
Allgemeine Einführung in das D-I-S-G-Persönlichkeitsmodell
Motivationsfaktoren: Was motiviert Menschen im Allgemeinen und wie können Menschen zu einem gesundheitsförderlichen Verhalten motiviert werden?
Stressmuster: Welche Befürchtungen führen zu Stress und übertriebenem Verhalten?
Entwicklungsfelder: Entdecken hinderlicher und förderlicher Verhaltensweisen an mir selbst und anderen Stilen. Finden eines neuen Umgangs mit diesen Verhaltensmustern.
Das eigene Potential und Muster erkennen anhand des D-I-S-G-Persönlichkeitsmodells.
Gemeinsame Reflexion aus der Praxis und Wege zu einer angenehmen und förderlichen Gesprächsatmosphäre mit meinem Gegenüber

Methoden

Theoretische Inputs, Einzelreflexion, Austausch in Klein- und Großgruppen, Skriptum, Mentalübungen